Persiapan Diri untuk Lomba Triathlon (1)

Beberapa bulan lalu, tepatnya awal-awal tahun, aku berpikir untuk membuat resolusi baru di tahun 2017. Resolusi yang lebih berkaitan dengan hobby olahraga, terutama lari. Aku mulai memikirkan bagaimana melakukan upgrade hobby, agar tidak semata-semata berlari saja. Aku mulai mencari aktivitas yang menantang. Lalu terbersit lah suatu olahraga yang mengkombinasikan antara lari, renang dan bersepeda. Itulah… Read More Persiapan Diri untuk Lomba Triathlon (1)

The Big Boys’s Watches

Sudah hampir pengujung tahun 2016. Bagi penyuka bola, terutama Liga Inggris justru merupakan hari-hari yang padat pertandingan. Melihat para pemain termasuk pelatih yang mengatur klub sepakbola Inggris. Di saat para pemain bekerja keras dengan fisik dan pikirannya menjalani 90 menit pertandingan. Pemain yang basah kuyup berpeluh keringat. Terlihat di sisi lapangan sang pelatih mondar-mandir berpikir… Read More The Big Boys’s Watches

Summit Rinjani, 3726 mdpl

Perjalanan ini, terasa berat. Menguras tenaga, mengucurkan peluh, menghabiskan helaan nafas dalam-dalam, dan menangkal dinginnya angin yang menusuk kulit. Bersama dengan kawan-kawan sekantor hingga 40 orang, serta ditemani Event Organizer dan timnya, kami melangkahkan kaki, mengusung badan, menuju salah satu puncak tinggi gunung di Indonesia. Kami menuju puncak Rinjani, The Summit, 3726 mdpl.

Bukan Sekedar 21 Kilometer

Kali ini bukanlah sebuah event lari yang diikuti. Ini salah satu bagian dari hobi yang coba dijalani. Mari Lari. Olahraga ini bisa membuat kita sehat, berdaya tahan tinggi. Kesempatan kali ini datang saat di Singapore. Beberapa kesempatan sebelum-sebelumnya di Singapore hanya dihabiskan jalan-jalan, maupun berbelanja. Kali ini kesempatan di Singapore dihabiskan dengan berlari. Tak tanggung-tanggung,… Read More Bukan Sekedar 21 Kilometer

Transfer Window Musim Dingin 2016

Memasuki bulan Januari, waktunya klub-klub sepakbola melakukan aktivitas transfer nya. Terutama transfer pemain yang bagi mereka butuhkan untuk melakukan penguatan skuad dan melakukan refreshment terhadap susunan pemain. Setiap klub sepakbola mempunyai tujuan-tujuan realistis yang perlu tetapkan, misalkan klub-klub besar mempunyai target juara atau minimal masuk ke dalam zona liga champion. Memasuki transfer musim dingin 2016,… Read More Transfer Window Musim Dingin 2016

1000 Km

1000 Kilometer merupakan jarak yang terbilang jauh. Angka 1000 Km merupakan jarak jalan yang menghubungkan antara Anyer dan Panarukan. Jalan yang dibangun oleh Belanda selama menjajah Indonesia. Menempuh jarak sejauh itu memerlukan energi besar dan waktu yang cukup lama. Perjalanan yang ditempuh dari Kota Jakarta menuju kota Solo pun terbilang hanya separuh dari jarak Anyer… Read More 1000 Km

New 2016, New Resolution, New You

Waktunya tahun 2016. Beberapa hal yang bakal dilakukan dalam 52 minggu ke depan di tahun 2016. Ibadah masih menjadi nomor 1, Keluarga menjadi berikutnya, kesehatan juga utama. Berikut ini catatan-catatan rencana yang bakal dilakukan di hari-hari kedepan. Running Challenge, 8 week running challenge Ideal weight home sweet home new investment Menulis sehari sekali, Kelas Inspirasi… Read More New 2016, New Resolution, New You

New Year, New You

new day, new you. New Year, New You. Detik-detik perpindahan tahun sudah berlalu. Tahun 2015 sudah berganti menjadi tahun 2016. Hampir sebagian besar orang-orang menikmati pergantian tahun di hiruk-pikuk tengah acara yang diselenggarakan oleh pihak pihak tertentu. Di Jakarta sendiri, kemeriahan acara pergantian tahun diadakan diberbagai tempat, seperti Bunderan Hotel Indonesia, Ancol dan lain sebagainya.… Read More New Year, New You

LEGO man

Minggu ini kami mendapati pengalaman yang menarik bersama. Bersama dengan rekan-rekan lain kami mengikuti sebuah acara training dengan memainkan bagian-bagian LEGO. Salah satu peralatan yang digunakan adalah alat-alat lego dan tentu saja post it. Yang cukup menarik adalah permainan menggunakan LEGO. Kami ditantang oleh instruktur untuk membuat suatu bentuk dari bagian-bagian kecil LEGO. Setiap orang… Read More LEGO man

Workout ..

Sehabis kerja, badanpun terasa penat. Solusi yang cukup membuat tubuh terasa santai lagi dengan aktivitas gym. Badan bisa dibuat ringan, lemas, dan enjoy. Dengan mengayunkan kaki di atas sepeda statis, tredmill membuat semuanya terasa rilex. Beberapa ayunan tangan dengan mengangkat beban bisa membuat badan segar.

Self Service Laundry for Experience

Laundry mungkin kegiatan yang sering dilakukan oleh orang-orang. Terutama saat weekend. Kegiatan laundry tak bisa dilepaskan dari kehidupan sehari-hari. Meskipun begitu aktivitas laundry, atau mencuci pakaian dan sejenisnya, bisa menyita banyak waktu. Bagi para pekerja kantoran yang banyak memiliki tugas di kantor itu akan memerlukan waktu untuk memikirkan. Apakah pilihannya? Sebuah keluarga akan menyelesaikan masalah… Read More Self Service Laundry for Experience

Kuliner Lombok Idjo Solo

Perjalanan balik ke Jakarta biasa dilakukan bagi warga Solo yang biasa pulang tiap akhir pekan. Beberapa alternatif perjalanan bisa dengan pesawat, kereta api maupun bis. Bagi yang melakukan perjalanan dengan kereta, alangkah baiknya menyempatkan diri untuk merasakan kuliner di sekitar stasiun Solo Balapan. Salah satunya adalah rumah makan Lombok Idjo. Lokasinya sekitar 100 meter dari… Read More Kuliner Lombok Idjo Solo

Running Spirit

Lari, sekarang menjadi sebuah tren. Setelah sebelumnya bersepeda menjadi tren bagi warga Jakarta, berikutnya lari menjadi komplement nya. Seperti halnya bersepeda, lari memberikan manfaat besar bagi pelakunya. Hal ini terutama bermanfaat bagi kesehatan, daya tahan, kekuatan dan kebugaran. Atas dasar itulah hampir semua orang selalu rutin untuk melakukan aktivitas lari. Lari menjadi favorit semua orang.… Read More Running Spirit

Layanan 4G di Medan

Layanan 4G semakin menggeliat. Teknologi telekomunikasi yang digunakan mampu memberikan kecepatan akses data mencapai 100 Mbps, dengan catatan kapasitas baik frekuensi maupun akses mencukupi. Kecepatan 100 Mbps ini memang tranformasi dari perkembangan 3G yang bisa maksimal 42 Mbps dengan teknologi dual carrier HSDPA. Launching secara komersial dimulai semester 2 tahun lalu oleh Telkomsel, XL dan… Read More Layanan 4G di Medan